ゲームは1日1時間

今日、夜勤明けでで地元の内科に診てもらった。
診断結果、偏頭痛。
CTスキャンなどもいらない。
薬、処方された。

脱水？熱中症？など疑ったが
医者「肩こる？」
あぁ、肩こりもあったな。
まあ、もろもろ重なったんだろうな。

帰宅して義両親に報告。
義母から聞いたのだが
嫁「あの人（オレ）パソコンやりすぎんなんじゃない？」
うん、休みの日はずっとPCの前にいるもんな。
そういえば昔面白いゲーム買った時はずっとやってて
めっちゃ肩こったことあったな。

1時間ぐらいやったら途中休憩いれないとダメだな。
どっかで見たな
デスクワークの人は
ずっと椅子に座ってないで
たまに立ってストレッチしろって。

若くないし気をつけよう。